宝丰乡位于云龙县城的南部，地处沘江下游，距县城石门11公里，东与关坪、团结毗邻，南与永平接壤，西与旧州相连，北靠诺邓镇，全乡国土面积474.74平方公里，最高海拨3296米，最低海拔1239米，年平均降雨在686.3毫米左右，霜期28天，全年日照时间为2180小时，年平均温度16℃。

全乡辖大栗树、南新、宝丰、东山、福利、庄坪、金麦7个村民委员会，139个村民小组，2个居民小组。有白、汉、彝、傈僳、傣、阿昌、纳西以及其它民族等12个民族。

2021年3月，宝丰乡入选2020年云南省卫生乡镇名单。